(ମହାଭାରତ ): ଚାଇନାରୁ ୱୁହାନ ସହରକୁ ବ୍ୟାପିଥିବା କରୋନା ଭାଇରସ ଏବେ ଭାରତରେ ଆକ୍ରୋଶ ସୃଷ୍ଟି କରିଛି । ପ୍ରତିଟି ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷକୁ ଏହି ଚିନ୍ତା ଘାରିଛି କିପରି ଏହି ଭାଇରସକରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବ । ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଦାବି କରିଛନ୍ତି ଯେ କେତେକ ଜିନିଷର ବିଶେଷ ଯତ୍ନ ନେଲେ ଏହି ଭାଇରସରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିବ ।
କରୋନା ଜୀବଣୁକୁ ଏଡ଼ାଇବା ପାଇଁ ସ୍ୱଚ୍ଛତା ରକ୍ଷା କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ଆପଣଭ୍କ ଚାରିପାଖରେ ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତାର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ । କାଶ ହେବା ସମୟରେ ଟିସୁକୁ ପାଟିରେ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ଆଚ୍ଛାଦିତ ଡ଼ଷ୍ଟବିନରେ ପକାନ୍ତୁ । ସମୟ ଅନୁସାରେ ସାବୁନ ସହିତ ହାତ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ ।
ଭଲ ଭାବରେ ହାତ ଧୋଇବା ପାଇଁ ସାବୁନ କିମ୍ବା ସାନିଟାଇଜର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ । ଏହା ପରେ ପ୍ରାୟ ୨୦ ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ସ୍କ୍ରବ କରନ୍ତୁ । ହାତ ଧୋଇବା ପରେ ଏକ ସଫା କପଡ଼ା ସହିତ ପୋଛି ଦିଅନ୍ତୁ ।
ଘରୁ ବାହାରିବା ବେଳେ ଏନ୯୫ ମାସ୍କ ସହିତ ପାଟିକୁ ଭଲ ଭାବେ ଘୋଡ଼ାନ୍ତୁ ।
ବଜାରରୁ କିଣାଯାଇଥିବା କଞ୍ଚା ସମାଗ୍ରୀ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ । ମାଂସ କିମ୍ବା ସବୁଜ ପନିପରିବା ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଭଲ ଭାବରେ ଫୁଟାନ୍ତୁ ।
ସଂକ୍ରମିତ କିମ୍ବା ଅଜ୍ଞାତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ । କୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହ ହାତ ମିଳାଇବା ପରେ ସାବୁନରେ ଭଲ ଭାବରେ ହାତ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ ।
ଆଖି , ନାକ କିମ୍ବା ପାଟିରେ ବାରମ୍ବାର ହାତ ଲଗାଇବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ । ଯଦି ଆପଣ ଏହା କରୁଛନ୍ତି ତେବେ ତୁରନ୍ତ ହାତ ଏବଂ ପାଟି ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ ।
